Anda sedang apa? Membaca Al-Qur’an, membaca buku- buku
agama, murojaah pelajaran? Apakah anda pernah terserang malas dan kantuk
padahal baru dalam hitungan menit anda melakukannya, maka inilah tips
mengatasinya:
Pertama, membasuh
muka dengan air dingin atau mandi ketika merasakan kantuk atau malas. Sehingga
bisa memberikan kehangatan dan semangat baru.
Kedua, mengubah
posisi duduk ketika membaca. Apabila membaca dengan berbaring, maka cobalah dengan
duduk. Apabila sedang duduk maka bacalah dengan berdiri atau dengan jalan-
jalan di sekitar kamar.
Ketiga, berpindah
dari ruang baca ke kamar yang lain di rumah, jika memungkinkan, sehingga bisa
memberikan sedikit semangat.
Keempat, menghirup
udara segar dengan berdiri di jendela atau membuka jendela- jendela kamar lain
untuk menambah kesegaran.
Kelima, berjalan-
jalan sebentar di sekeliling rumah atau dipekarangan.
Keenam, berbicang-
bincang dengan ayah atau ibu atau dengan anggota keluarga lainnya tentang
sesuatu yang mubah, bukan yang terlarang atau yang maksiat. Kegiatan
tersebut membuat anda lebih bersemangat untuk membaca atau menghafal.
Ketujuh, berdiri
membuat secangkir teh, kopi, susu atau juice, untuk menghilangkan kebosanan dan
menjernihkan akal.
Kedelapan, ketika
merasakan kemalasan dan kebosanan, maka istirahatlah sejenak. Tapi, hati- hati,
jangan sampe istirahat sejenak ini menjadikan tidur nyenyak yang
berkepanjangan.
Kesembilan, mengubah
kegiatan ketaatan. Misalnya kalau merasa bosan membaca dalam waktu dua jam,
maka gantilah dengan istigfar, shalat atau mendengarkan kaset- kaset Islam
selama satu jam kemudian kembali membaca lagi niscaya kemalasan akan
hilang.
Kesepuluh, mengubah
indera yang dipakai dalam beribadah. Apabila bosan membaca kitab dengan
menggunakan indera mata, gantilah dengan mendengar ceramah- ceramah agama,
menggunakan indera pendengar anda. Apabila bosan mendengar kaset, gantilah
dengan menulis yang mengunakan tangan. Dengan demikian, anda akan berpindah
dari satu indera ke indera yang lain tanpa anda sadari. Dan kemalasan akan
hilang, semangat baru akan datang.
Kesebalas, Melakukan
gerak badan yang tidak membutuhkan waktu panjang. Seperti misalnya
mengembalikan buku- buku ke tempat semula, merapikan kaset di laci- laci, atau
merapikan kamar. Semua itu akan mengembalikan semangat dan membuang kebosanan.
Semoga bermanfaat..
Disadur dari buku “102 Kiat Agar Semangat Belajar
Agama Membara” dengan sedikit penyesuaian oleh Muhammad Said.
Artikel:lisfaumm.blogspot.com
